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科学家揭示思维和行为如何影响我们的情绪

本文摘要:随着核对表的完成,研究人员同时测量了参与者面临积极情绪、消极情绪、病态、抑郁等的反应和感受。结果,无论是“无论做什么,我都会努力做到卓越”等积极思想,还是“我不会瓦解”等消极思想,都会以某种方式影响我们的感情,而中立的思想是“我在很多方面蜡出众,但我必须优秀”,会影响机体的情绪。研究人员Dodd补充说,这种评价可能会导致控制或加强身体内在状态的尝试。 例如,下降或上升的不道德不会分别导致积极性的加强和消极的加强。这样一来,不恰当的结果将无法进一步改善我们的感情。

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随着核对表的完成,研究人员同时测量了参与者面临积极情绪、消极情绪、病态、抑郁等的反应和感受。结果,无论是“无论做什么,我都会努力做到卓越”等积极思想,还是“我不会瓦解”等消极思想,都会以某种方式影响我们的感情,而中立的思想是“我在很多方面蜡出众,但我必须优秀”,会影响机体的情绪。研究人员Dodd补充说,这种评价可能会导致控制或加强身体内在状态的尝试。

例如,下降或上升的不道德不会分别导致积极性的加强和消极的加强。这样一来,不恰当的结果将无法进一步改善我们的感情。

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集中在这些目标上的不道德是人们为了调节自己的感情需要评估内在状态的反应方式,但同时也是不恰当的应对策略。这将破坏我们机体有效的情绪调节。最后,研究人员回应说,所有想法和不道德的下降都有助于预测双相障碍的危险,而患有双相障碍的个人往往没有轻微躁狂症的迹象。负面想法和上升不道德需要与个人复发相关。


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